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めっきり涼しくなって秋っぽくなってきましたね。
季節の変わり目、風邪ひいていませんか〜?
ハイ、私ひいてます…
さっき、優しい優しいチコちゃんとなでっちが
あったか〜いはちみつれもんを作ってくれて、だいぶ癒されてます。
今日は早く寝よ…

そして最近私、膝がめちゃくちゃ痛いんです。
お医者さんに行って、診断されたのが、

老化です…

ち〜〜ん…

おじいちゃん、おばあちゃんがこういう風になるんだけど、
ちょっと君、早いね〜
なんか激しい運動しているの?

いやしてません…

じゃあ立ち仕事?

はい、ずっと立ってます。

ずっと同じとこに立ってちゃダメだよ〜
こうやってストレッチしたり動かないと〜
(スクワットみたいなことやってみせる先生)

老化って…

おばあちゃんじゃん!
なんだよ〜もう!
ストレッチ、スクワット毎日やりますよ!
でもすぐには治りませんよね〜
そりゃあ、長い年月かけて悪くなっているんだもんな。
挫けずに毎日地道なケア、必要ね。

そんなことより、秋!!

自転車シクロクロスのレースのシーズンに入りました。
私のまわりの自転車乗り達は自転車を調整したり、コソ練をしたりしています。
いいね〜いいね〜楽しそう!
レースするのも、応援するのも楽しい!
なんかね、みんなが一個になっている感じがするの!

そして、10/15(日)前橋シクロクロスの大会に
BlueLug と一緒にLugも出店させてもらうことになりました!
お越しの方はぜひともLugに立ち寄って下さいね〜
おいしいドリンク、フードをご用意してお待ちしてます!!

もちろんteam blue lug も参戦するので応援よろしく!!

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